提及大东，众人熟知的或许是那温暖宜人的温泉。然而，大东的魅力不止于此，还蕴藏着熠熠生辉的民族文化瑰宝。热美蹉，这一纳西族传统集体歌舞，恰似一颗遗世明珠，散发着独一无二的韵味。悠悠两千载，它在丽江市古城区坝子东北的大东乡，以及玉龙雪山以东、金沙江以西的山川河谷间代代相传，那片土地的每一寸都印刻着它的足迹。

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热美蹉源起于纳西先民逐水草而居、狩猎为生的岁月，是从历史深处走来的原始歌舞，承载着纳西族古老而质朴的民间艺术精魂。舞步蹁跹，豪放而生动，每一步都诉说着纳西族对广袤自然的尊崇与敬畏；吟唱雄浑，质朴且有力，声声传递着先辈们团结一心、顽强求生的坚毅信念。此般风貌，正是纳西非物质文化遗产独特魅力之所在，令人心驰神往，沉醉不已。

领略完这鲜为人知的文化景致，再将目光投向大东温泉——那熟悉的休闲胜地。周末时光，想必大家常常会带上至亲家人，又或是邀约三五知心好友，奔赴大东，投身于那温润的泉水中，洗去周身疲惫，畅享惬意时光。

编导/和勤

编辑/李蓉梅

编审/李文专 和燕

监制/杨国钧 和红军

总监制/洪国臣  罗坪江

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