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拉市海湿地于1998年成立省级自然保护区，并于2004年被列入《国际重要湿地名录》。它不仅拥有众多的荣誉称号，还是云南省生物多样性旅游精品线路的重要组成部分。保护区总面积6523公顷，由拉市海、文海、吉子水库、文笔水库四个片区构成，是候鸟迁徙的关键通道和重要越冬地。在这里记录到的鸟类多达341种，其中国家一级重点保护鸟类10种、国家二级重点保护鸟类59种，每年迁徙至此的候鸟数量超过10万只。

紫水鸡。（供图）

一直以来，为了保护这些珍贵的鸟类资源，拉市海管护局采取了一系列措施，包括加强监测与救护以及开展疫源疫病监测等。通过科学规划和管理湿地，实施保护恢复项目，拉市海湿地的生态环境得到了显著改善，吸引了更多候鸟在此栖息和中转。

黑鹳。(供图)

与此同时，拉市海管护局通过组织各类宣传教育活动，吸引了大量市民和游客参与湿地保护行动，形成了良好的社会反响。对于市民和游客而言，节约用水、参与湿地清洁和文明观鸟等行为，都是为保护拉市海湿地贡献力量的有效方式。

拉市海管护局开展湿地观鸟研学活动。（供图）

然而，拉市海湿地仍面临着诸多挑战，如气候变化导致的湿地退化和人类活动带来的干扰。对此，拉市海管护局加强生态系统监测，严格管理湿地开发，并制定科学的旅游规划，以减少对候鸟栖息地的影响。

拉市海管护局开展候鸟食源地建设活动。（供图）

和晓卡说，展望未来拉市海湿地保护工作任重道远却前景光明。期待在全社会的共同参与下，拉市海湿地能成为生物多样性保护的闪耀典范，为后世留存下生态和谐、鸟翔鱼跃的绿色净土。

斑头雁。（供图）