秋分，是二十四节气的第十六个节气，也是秋季的第四个节气。
秋分，于每年的公历9月22至24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分过后，太阳直射位置开始进入南半球，北半球开始昼短于夜，昼夜温差加大，气温逐日下降。秋分曾是传统的“祭月节”，中秋节由“秋夕祭月”演变而来。2018年6月21日，中华人民共和国国务院关于同意设立“中国农民丰收节”的批复发布，同意自2018年起，将每年秋分设立为“中国农民丰收节”。
秋分节气里，伊贝幼儿园结合中国历史教研课程开展了丰富的活动。孩子们在了解秋分的过程中，不仅认识到自然的变化，还通过历史课程了解到古人在秋分的习俗和生活智慧。他们学会观察大自然，感受季节之美，培养对自然的敬畏。同时，历史课程让孩子们了解到中华文化的源远流长，增强了民族自豪感。
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们制作昼夜平分图，了解秋分特点。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们展示昼夜平分图。（李婧 摄）
每年到了春分和秋分这一天的时候，白天和夜晚就是一样长的，即昼夜是平分的，气候也是适中的。昼夜平分一般是说白天和夜晚的时间一样长，每年也就两个时间是这样的情况，因此民间有“春分秋分，昼夜平分”的说法。
在秋分时节，阴气开始旺盛，阳气隐匿，因此不再打雷。雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气转浓，雷声消失。
天气变冷，蛰居的小虫开始藏入洞穴，并用细土将洞口封起来以防寒气入侵。
由于天气干燥，水汽蒸发加快，湖泊和河流的水量减少，沼泽和水洼逐渐干涸。
在这凉风习习、碧空万里、风和日丽，秋高气爽的日子里，农民伯伯要开始采收庄稼了。小朋友知道吗？每年的秋分，也是“中国农民丰收节”的庆祝时刻。这个时候，农作物都慢慢成熟啦，金黄的稻田、雪白的棉花、沉甸甸的果实，好一幅丰收的图景！秋分到了，瓜果飘香谷满仓，玉米成熟了，伊贝幼儿园的小朋友们正在剥玉米呢！一颗、两颗、三四颗，他们剥了好多玉米啊！
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们正在园内剥玉米。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们正在园内剥玉米。（李婧 摄）
“燕将明日去，秋向此时分”。秋分时节，民间有放风筝的传统习俗。风筝在秋空中翩翩起舞，象征着孩子的童真、天真和美好。这么好的秋日时光，确实是不该浪费！秋分期间可是最适合放风筝的。尤其是秋分当天，不光是小朋友，甚至大人们也会参与。形态各异、色彩斑斓的风筝，随着轻风飘到天空，带着梦想，越飞越高，好不畅快！快快快，跟着小朋友们一起去绘制漂亮的风筝！
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们在园内绘制风筝。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们在园内展示风筝。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们在园内展示风筝。（李婧 摄）
据说逢秋分时节，人们会去采摘秋菜，和鱼片一起制成秋汤，所以秋分的顺口溜也就变成了“秋汤灌脏，洗涤肝肠，阖家老少，平安健康”。
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们跟随老师一起制作的秋菜鱼片汤。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们跟随老师一起制作秋菜鱼片汤。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友点赞秋菜鱼片汤。（李婧 摄）
秋分也是大快朵颐的时节，石榴圆润，籽粒饱满。此时节果蔬品种花色多样，除了石榴，像秋梨、苹果、葡萄、柑橘、荸荠、银耳、莲藕、百合等，都有润肺生津、养阴清燥的作用，是很不错的选择。
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友吃石榴。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们参与互动。（李婧 摄）
秋分这一天， 昼夜平分，世界各地千千万万的人都会去做“竖蛋”的试验。竖蛋起源于中国，这个被称之为“中国习俗”的游戏，现在已经传播到世界各地， 而成为了 “世界游戏”。竖蛋游戏的玩法不仅简单易行，而且饶有趣味。秋分日和春分日一样，也是竖蛋游戏的最佳时间点，民间也有“秋分到，蛋儿俏”的说法。
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们跟老师一起做“竖蛋”游戏。（李婧 摄）
秋分到了，粮食丰收了！但这时田地里就会有不少小雀子来偷吃，影响收成。所以，不少地方的就会煮汤圆给雀子吃，名曰粘雀子嘴，免得雀子破坏庄稼，也寓意着健康平安与丰收吉祥。
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们跟随老师一起做汤圆，准备粘雀子嘴。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们跟随老师一起做汤圆，准备粘雀子嘴。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们插汤圆串，粘雀子嘴。（李婧 摄）
秋天，是一个充满诗意的季节。我们可以享受到温暖的阳光，欣赏到五彩斑斓的秋叶，还可以品尝到各种美味的秋季食物和水果，真是太幸福啦！秋天的幸福，还来自满满的仪式感。据说入秋之后，社交平台风靡起一种新的喝茶形式：“围炉煮茶”，很快地就被列入秋天的仪式感之一。
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们在老师的带领下“围炉煮茶”。（李婧 摄）
9月20日，伊贝幼儿园的小朋友们在老师的带领下“围炉煮茶”。（李婧 摄）
专家说节气
纳西民俗文化专家 杨一红
在纳西谚语里是这么说的，春天春分前后要祭祀的是太阳，秋天秋分前后要祭祀的是月亮。在中秋节到来之前，纳西族的传统习俗都大同小异，因地域不同有所差别，但不管怎么说，有两件事是相同的：一是提着自家做的月饼去看望长辈，这是纳西文化孝道在这个节气里的主要内容之一；另外一个主题是男女双方在相处了一段时间后，准备谈婚论嫁，男方家长辈们就要带着四节礼和自家做的大月饼去女方家提亲。随着秋分节气的到来，大自然给我们带来非常丰厚的礼物：从色彩来看，由绿色慢慢变金黄色，甚至是红色；气候来说由高温闷热渐渐变凉；风也由原来的南风慢慢转为西风；天高云淡，美不胜收。在这充满诗情画意的节气里，丽江欢迎各位远方的朋友到丽江来享受这诗意的美景。
9月20日，伊贝幼儿园“二十四节气里的一颗童心”秋分节目录制现场。（李婧 摄）
在二十四节气的长河中，秋分以其独特的韵味与丰富的文化内涵，成为了秋季中一道亮丽的风景线。作为秋季的第四个节气，秋分不仅标志着昼夜平分、季节更迭，更承载着人们对丰收的喜悦与对未来的美好祈愿。秋分不仅是一个自然现象，更是一个充满哲理和文化内涵的节日。它提醒我们要珍惜时间、感恩生活、追求平衡与和谐。
9月20日，伊贝幼儿园老师带领孩子们开展活动。（李婧 摄）
分
暑退秋澄气转凉
日光夜色两均长
采编：李婧
视频：白万朝
责编：赵文立
终审：李霞
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